ما هي الخرافات المنتشرة عن طرق تسريع نمو الشعر؟هل يوجد حقاً طرق معينة لتسريع نمو الشعر، أو لتسريع نموه بسرعة كبيرة جداً؟ لنكتشف الإجابات على كل هذه الأسئلة
حقائق حول الشعر: ما هي سرعة نمو الشعر؟
ما هي سرعة نمو الشعر؟ وما هي السرعة "الطبيعية" لنمو الشعر؟ في الحقيقة ليس هناك أي سرعةٍ محددة أو طبيعية لنمو الشعر. في حين أن متوسط معدلات نمو الشعر يُقدر بحوالي 1.25 سم شهريًا ، أو 13 سم سنويًا، إلّا أننا جميعاً في الحقيقة مختلفون فيما يخص سرعة نمو شعرنا. ولا تنحصر العوامل المؤثرة في نمو الشعر بالوراثة والعِرق والبيئة والصحة ونمط الحياة فحسب، وإنما تشمل عوامل وأسباب أخرى تؤثر في سرعة نمو الشعر وسهولة ازدياد طوله
حقائق حول الشعر: ما هي سرعة نمو الشعر؟
ما هي سرعة نمو الشعر؟ وما هي السرعة "الطبيعية" لنمو الشعر؟ في الحقيقة ليس هناك أي سرعةٍ محددة أو طبيعية لنمو الشعر. في حين أن متوسط معدلات نمو الشعر يُقدر بحوالي 1.25 سم شهريًا ، أو 13 سم سنويًا، إلّا أننا جميعاً في الحقيقة مختلفون فيما يخص سرعة نمو شعرنا. ولا تنحصر العوامل المؤثرة في نمو الشعر بالوراثة والعِرق والبيئة والصحة ونمط الحياة فحسب، وإنما تشمل عوامل وأسباب أخرى تؤثر في سرعة نمو الشعر وسهولة ازدياد طوله ،
ما الذي يساعد الشعر على النمو؟
قد تنعكس أنماط حياتنا الحديثة المعقدة بصورةٍ سلبية على جهودنا في حثّ الشعر على النمو. ولا يُعتبر التلوث العامل الوحيد الذي يؤثر سلباً على نمو الشعر عند سكان المدن، وإنما يمكن للضغط النفسي أن يكون سبباً في تأخير نمو الشعر أو في نموه بصحة غير جيدة. يمكن للتوتر أو الضغط النفسي أن يدفع بصاحبه إلى شَدّ شعره بعنف (من هنا أتت هذه العادة للتعبير عن الغضب) . هذا و يُعدّ النظام الغذائي عاملاً مؤثراً في نمو الشعر حيث أن نظاماً غذائياً متوازناً يُشكّل ضرورة في مساعدة الشعر على النمو بسرعة وبصحة جيدة.
منتجات خاصة لتسريع نمو الشعر
هناك العديد من مستحضرات العناية بالشعر التي تراعي حساسية فروة الرأس و تعزّز في الوقت نفسه نمواً صحياً للشعر
الذي يُعتبر أولSerioxyl range from L’Oréal Professionnel:كما توفّر كثافةً للشعر الخفيف بشكل خاص كمنتج
علاج احترافي فعّال للشعر الخفيف يراعي صحة الشعر وفروة الرأس. فالشعرعندما يكون بصحة جيدة يبدو كثيفاً.
وقويّاً.
كيف تحثّين شعرك على النمو بشكل أسرع؟ سنزودك بعشر نصائح عمّا يجب عليك فعله وعمّا يجدر بك تجنّبه
اقرأي فيما يلي نصائحنا الذهبية عن كيفية مساعدة شعرك على النمو بشكل أسرع لكي يبدو أكثر كثافةً وقوةً
النصيحة الأولى
قد يساعد تدليك فروة رأسك في الحمام على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تعزيز نمو الشعر
النصيحة الثانية
لا تبالغي في غسل شعرك، و جربي الشامبو الجاف إن كان شعرك ذو طبيعة دهنية كي تتجنبي تجريد فروة رأسك من الزيوت الثمينة التي ترطب الألياف
النصيحة الثالثة
ضعي ماسكا (قناعًا) للشعر مرة في الأسبوع لإبقاء ألياف الشعر مرنة وعصيّة على الانكسار، وبالتالي تُعززين قدرات
شعرك كي ينمو بشكل أسرع
النصيحة الرابعة
تجنّبي تجفيف شعرك بمنشفة خشنة بعد الحمام لأن هذا سوف يسبب كسوراً وخدوشاً لبشرة الشعر الحساسة التي تحمي جسم الشعر
النصيحة الخامسة
حاولي التخلص من الرطوبة الزائدة في شعرك باستخدام قميص قطن قديم. إن هذه العملية ألطف بكثير على الشعر خاصة إن كنت تريدينه أن ينمو بشكلٍ أفضل.
النصيحة السادسة
لا تمشطي شعرك المبلل وهو ما يزال يقطر ماءً، لأن الألياف تكون بأضعف حالاتها ومن المرجح أن يقتلع المشط الكثير من الشعر ذي الصحة الجيدة . فإذا كان لابد من تسريح شعرك وهو في هذه الحالة، استعملي مشطاً بأسنان كبيرة.
النصيحة السابعة
التي تحتوي على مادة البيوتين Inforcerاستخدمي شامبو وبلسم يناسبان نوعية شعرك. ننصح باستخدام مجموعة
Serie Expert : التي ترمم الشعر وتمنع كسر أليافه. هذا المنتج هو أحد مستحضرات مجموعة
المخصصة لتقوية الشعر الضعيف القابل للتقصّف
النصيحة الثامنة
تجنّبي تصفيف شعرك باستمرار بطريقة تضر به أو تشده بعكس اتجاه فروة الرأس. وعندما تستخدمي الأدوات الحارة على شعرك لا تنسي حمايته من الحرارة
النصيحة التاسعة
احرصي على أن تكون حواف شعرك منتظمة لكي يبدو شعرك بصحةٍ جيدة ولا تدعيه مبعثراً ذا أطوال متفاوتة. لن يبدو شعرك للرائي أكثر طولاً إن كانت نهاياته متقصفة وجافة.
النصيحة العاشرة
لا تحكمي على شعرك بالمقارنة مع شعر الآخرين. فإذا كان أحدٌ ما قد استطاع أن يدعم شعره لينمو بسرعة، فهذا لا يعني أن بإمكان الجميع أن يفعلوا مثله.ركزي على الحفاظ على صحتك، على تحسين نمط حياتك ، على العناية الدائمة بشعرك وسوف تحصلين على النمو الأفضل والأمثل لشعرك
Image credit: Getty Images - kobrin_photo