لماذا يمكن أن تعاني من مشكلة الشعر الخفيف؟ وكيف تحمين شعرك من تساقط الشعر أو من قلّة نموه ؟ ما هي أفضل طرق العناية بالشعر الخفيف؟ وما هي التسريحات التي تناسبه؟
فقدان الشعر ومشكلة الشعر الخفيف : ما الذي يسبب فقدان الشعر لدى النساء؟
هل عانيتِ من قبل من مشكلة فقدان الشعر؟ إن النساء كالرجال، يمكن أن يعانين من فقدان الشعر أو من مشكلة الشعر الخفيف وذلك للعديد من الأسباب، وليس من الضروري أن ترتبط جميعها بالعمر. جديدُنا اليوم هو أنه من الممكن تحسين نوعية شعرك الخفيف. سوف نُعاين أولاً أسباب مشكلة الشعر الخفيف عند النساء ثم نتعرف على طرق حثّ الشعر على النمو بكثافة وكيف بالإمكان أن يبدو شعرك ذو كثافةٍ طبيعية تماماً كما ينصح الخبراء في هذا المجال
الشعر الخفيف: أسباب مشكلة الشعر الخفيف عند النساء
هناك العديد من الأسباب لمشكلة الشعر الخفيف لدى النساء ومعرفة هذه السباب هي الخطوة الأولى باتجاه إيجاد حلٍّ لمشكلة الشعر الخفيف
تباطؤ إنتاج الشعر
مع مرور الوقت يمكن لبصيلات الشعر أن تتوقف عن إنتاج شعيراتٍ جديدة، وهذا ما يجعل فروة الرأس مرئية للعيان. يمكن للبصيلات النشطة أن تحافظ على إنتاجها لألياف بصحة جيدة، ولكن إن تباطأ إنتاج عدد كبير منها أو توقف تماماً عن الإنتاج سوف يبدو الشعر بكل وضوح خفيفاً و مناثراً على فروة الرأس .
إنتاج الشعر الخفيف
قبل أن تتوقف بصيلات الشعر نهائياً عن إنتاج شعيرات جديدة، تبدأ بإنتاج شعرٍ خفيف منتشر بصورة غير منتظمة على فروة الرأس. لذلك قارني نوعية خيوط شعرك التي تنمو حديثاً مع شعرك القديم الأكثر طولاً لكي تتأكدي إن كان هذا سبب مشكلة شعرك الخفيف
الشعر الخفيف كخاصية طبيعية عند البعض
يرتبط لون عيوننا، طولنا، أشكال أجسادنا وطبيعة شعرنا بالعامل الوراثي. وهكذا، يولد بعضنا بطبيعة شعر خفيف وبعضنا الآخر بطبيعة شعر كثيف. قارني كثافة شعرك بكثافة شعر أفراد أسرتك لتتأكدين فيما إذا كان شعرك الخفيف هو سمة من سمات أفراد أسرتك
تساقط الشعر
يمكن أن يستمر نمو الشعر بنفس الكثافة لفترةٍ من الزمن ولكن ربما تؤدي بعض الأسباب إلى تساقطه في بعض الأمكنة أو عندما يصل إلى طول معيّن. يمكن ملاحظة هذا التغيّر إن ازداد تساقط الشعر خلال الليل وأثناء الاستحمام. مع العلم أن معدل تساقط الشعر يُقدر بحوالي 50 إلى 100 شعرة باليوم
لماذا قد يصبح الشعر خفيفاً؟ وما الذي يمنع وقوع هذه المشكلة؟
لماذا يتساقط الشعر لدى النساء؟ نورد هنا بعض الأسباب الرئيسية لمشكلة تساقط الشعر لدى النساء
التوتر النفسي وفقدان الشعر
قد يُسبّب الشعر الخفيف توتراً لصاحبه والعكس صحيح، حيث أن التوتر النفسي يُعتبر أحد أهمّ أسباب فقدان الشعر لدى النساء. إنها حلقة يصعب الخروج منها ولكن يبدأ الحل بتقليل التوتر النفسي خاصة إن كان سببه تساقط الشعر أو الشعر الخفيف ثم باتباع خطواتٍ لتحسين صحّة الشعر
المبالغة والقسوة في تصفيف الشعر
ليس نتفُ الشعر أو شَدُّه بعنفٍ فقط من يؤديان إلى تساقط الشعر وإنما طريقة تصفيفه أيضاً تُعّد سبباً أساسياً في خلق مشكلة الشعر الخفيف ، حيث يمكن أن تؤدي الضفائر الصغيرة المشدودة ، و وصلات الشعر ، و موديل قرص الشعر (الكعكة) و حتى تسريحة ذيل الحصان إلى إضعاف الشعر تدريجياً
العناية بالشعر الخفيف وكيفية تسريحه
الخطوة الأولى في علاج مشكلة الشعر الخفيف أو في تجنّبها هي التأكُّد من اتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي. يمكن أن يساعدك أخصائي في الرعاية الصحية في تحديد أي اختلالات في نظامك الغذائي وما إذا كان أي منها يشكل عاملاً مساهماً في تساقط شعرك أو في قلّة كثافته. يمكنك أيضاً اعتماد مسّاجٍ منتظم لفروة الرأس في نظام حياتك اليومية لكي
تنشطي الدورة الدموية.
من الضروري أن تستخدم النساء ذوات الشعر الخفيف منتجاتٍ خاصّة لضمان شعر أكثر كثافة .لهذا طورت لوريال.
المتوفرة في صيغٍ متنوعة منها Serioxyl range بروفيسيونال مجموعة منتجات لتحقيق هذه الغاية وهي
حيث أنك تستطيعين استخدام كل من هذين المستحضرين بعد Thicker Hair serum. و Denser Hair solution
أن يعاين مختص حالة شعرك. ولا تنسي أن تستخدمي بانتظام شامبو وبلسم خاصين بالشعر الخفيف أو بتساقط الشعر
Serie Expertمن سلسلة Volumentryحيث تُقبِل النساء بشكل كبير على مجموعة
للشعر الخفيف Aminexil Advanced program إن علاج فروة الرأس يسمح بتجديد نشاط الجذور، ولهذا ننصح ب
لدينا نصائح ذهبية إن كنت تتساءلين عن كيفية تصفيف الشعر الخفيف. لا تصففي شعرك للخلف بتسريحاتٍ قاسية تشد الشعر وتجنبي قدر الإمكان كوي الشعر (تمليسه باستخدام الليس) كل هذا قد يجعل شعرك يبدو خفيفاً. ولكن لا تقلقي لأن هناك عدة تسريحات تلائم الشعر الخفيف. استخدمي الديفيوزر وهو القطعة التي تُركّب على مجفف الشعر
أو (السيشوار) وبذلك تعطي حجماً طبيعياً لشعرك ، وجِّهي مجفف الشعر إلى أعلى وأسفل شعرك لتستفيدي من الجاذبية الأرضية التي تجذب الشعر إلى الأسفل. قد تعطي تسريحات الشعر المموج و المجعد انطباعاً أن شعرك أكبر حجماً وأكثر كثافة على عكس تصفيف الشعر بشكل سابل أملس أو تسريحه على جنب واحد
Image credit: Getty Images - Westend61